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健教与慢病
 

糖尿病患者常用的食品包括哪几类?
发布日期:2017/9/29  来源:区卫计委 浏览次数:92次
      按所含营养素特点,可把糖尿病人常用食品归纳为以下六类:  类:谷类包括米、面、杂粮、红(绿)豆类、粉皮()等。类:蔬菜类包括甲种蔬菜(含糖1%3%)、乙种蔬菜(含糖4%6%)、丙种蔬菜(含糖7%9%) 类:水果类。类:豆、乳类包括干黄()豆、豆腐粉、豆浆、牛奶、奶粉等。类:瘦肉类包括瘦肉、鱼、虾、禽、蛋、豆制品。类:油、脂类包括烹调油、花生、核桃等硬果。


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